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【视频】

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上世纪，马熙然的姥姥作为知识青年奔赴黑龙江饶河县建三江24团2营15连。彼时的连队物资匮乏，饭菜与油是稀缺品，更没有一所像样的学校。当连队决定为孩子们组建临时学校时，姥姥主动担起“第一任老师”的责任。随着学生渐多，连队又派来两位新老师，三位老师凑在一起的第一件“大事”，便是筹备一场“升旗仪式”，没有旗杆，就用木头代替。每周一清晨，五星红旗在操场上升起，孩子们都挺直腰杆，眼神里满是庄重。为组建少先队，老师们又用家中珍藏的红布，将温暖一针一线地缝进队旗和红领巾中。当孩子们系着崭新的红领巾、举起小拳头宣誓时，脸上的笑容比秋日的阳光还要灿烂。姥姥常说，那段日子苦是真的苦，但孩子们眼里的光，让所有辛苦都有了意义。

时隔半个多世纪，马熙然的表姐、天津外国语大学2022级西班牙语专业学生李喜静，循着姥姥的“足迹”踏上支教路。2024年9月，她从渤海之滨抵达新疆于田。刚接手信息科技课时，“二进制”“流程图”让她格外陌生。“我真的能教好孩子们吗？”在备课的深夜，李喜静暗自发问。直到上课那天，一个扎着羊角辫的小姑娘塞给她一张纸条，上面用歪歪扭扭的字写着：“老师，你别紧张，我们会认真听的。”孩子们纯真的笑脸，驱散了她的不安，给了她迎难而上的勇气。

在支教中，李喜静发现孩子们热爱足球，有的“想成为中国C罗”、有的“梦想加入国家足球队”，她便拜托远在西班牙留学的同学邢帅华录制当地球赛视频。当她在课堂上播放起当地俱乐部的比赛片段并讲解足球文化时，教室里的欢呼声此起彼伏。孩子们还缠着她学西班牙语亚博APP在线，想亲口跟“华子哥哥”说声谢谢。如今李喜静已回到天津，仍常和孩子们视频通话，分享学习日常。

这份大爱情怀，早已在齐际的成长中扎根。在母亲的言传身教下，齐际从小就加入滨海义工队伍，彼时的他或许尚未深刻理解“志愿”二字的重量，却在一次次为他人带去温暖的过程中，悄然将帮助他人的信念刻进心里。考入天津师范大学后，齐际在钻研学业的同时，更在学生工作与志愿服务中绽放光彩，四年间，他累计志愿服务时长达2189.5小时，累计献血2400毫升亚博APP在线，是同学眼中公认的“志愿达人”。

2023年11月，在学校红十字会的宣传动员下亚博APP在线，齐际了解到造血干细胞捐献的重要意义，便毫不犹豫地报名加入中国造血干细胞捐献者资料库。2025年6月，天津市红十字会的人员打来电话，告知他与一位血液病患者初步配型成功，询问是否愿意接受下一步配型流程。“接受！”没有片刻迟疑，齐际给出了肯定答复，这不仅是救人的机会，更是当初加入资料库时许下的承诺。

配型之路并非一帆风顺亚博APP在线，齐际先后经历了三次配型终止，每一次的等待与失落，都没有动摇他救人的决心。2025年7月，当再次接到配型成功的通知时，他既惊喜又忐忑；8月6日，高分辨配型通知如期而至，采血顺利完成亚博APP在线，检测结果显示与患者高度相合；不久后，全面体检顺利通过，所有指标均符合捐献要求。当确认能正式捐献时，齐际悬着的心终于落了地。

9月，齐际按安排入住医院开始造血干细胞动员。每天注射动员剂时，身体会出现轻微不适，但他从不抱怨，反而常安慰身边担心他的医护人员和老师：“这点难受不算什么，想到远方的患者还在等着我，我就充满了力量。”成为天津第459例造血干细胞捐献者后，齐际真诚地说：“有时，志愿不需要太多犹豫，跟着内心走、去帮助他人才是最珍贵的。”

课堂是胡胜业的“战场”。为了捕捉老师讲课的每一个音节，他永远固定在前排座位，时刻保持极致的专注力；课后逐字啃读教材时，那些模糊的语句在反复咀嚼中逐渐清晰；图书馆深夜不熄的台灯下，笔尖飞速划过笔记本的沙沙声，成了他对抗“寂静”的铠甲。这份“偏执”让他收获满满——大一学年以综合排名第二的成绩，将国家励志奖学金、天津市海河自强奖学金、校长一等奖学金一并收入囊中，成为同学眼中“从寂静中突围的黑马”。胡胜业坚信：“寂静从不是枷锁，而是专注的馈赠。”

从“被守护者”到“发光者”，胡胜业始终记得学校的教诲：“接受帮助不是软弱，传递温暖才是成长。”2023年入学伊始，他便递交了入党申请书，2024年4月成为同年级第一批入党积极分子，2025年4月成为发展对象。他用行动践行誓言：支教中，设计“凸透镜成像规律”实践课，用烧杯与光路为中学生点燃科学火种；在精武镇社区，主持“沂蒙精神”主题宣讲，让红色基因在故事里流淌；天津马拉松赛场上，他化身“赛道守护者”，弯腰捡拾垃圾的身影，是对“助人即完整世界”的最好诠释。“助听器让我捕捉碎片化的声音，而双手传递的温暖，才让我听见生命的完整共鸣。”胡胜业的话，道出了坚韧背后的温度。

【多元】

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10月8日9时，广西水文中心升级发布洪水橙色预警。根据洪峰过境险情情况，南宁供电局及时启动应急机制，与该市应急、水利、水文等部门联动，派出1台900千瓦发电车24小时保障现场供电，并调集1台照明无人机、2台中小型无人机及24人应急特勤救援队支援抢险；紧急调配14台发电机，前置部署1台3000立方米/时排涝车随时待命，确保应急资源精准投送。

【互动】

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根据中国科学院心理研究所此前发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》，2020年，中国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。人民日报健康客户端、抑郁研究所等联合发布的《2022国民抑郁症蓝皮书》也指出，抑郁症发病群体呈年轻化趋势，青少年抑郁症患病率为15%至20%；在抑郁症患者群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。

陈剑华：非自杀性自伤行为的产生，与儿童青少年认知渠道有着密切关联。在面对学业压力、家庭矛盾、人际冲突时，这类群体常常缺乏成熟的情绪调节能力，也没有足够的途径获取科学的解压方法，便会将“身体疼痛”当作释放心理痛苦的“出口”。部分孩子认为，通过自伤让身体产生明确痛感，能让模糊的心理痛苦变得“具体可感”，甚至觉得看到血液流出时，内心的压力也会随之释放。

陈剑华：儿童青少年诊疗的核心特点是“更注重系统性与关联性”。成人诊疗多聚焦患者个体，而儿童青少年的心理问题往往与家庭、学校环境深度绑定，因此在门诊时需要投入更多时间，不仅要与孩子沟通，还要详细了解其家庭关系（如父母教育方式、亲子沟通模式）、学校表现（如师生关系、同学互动），甚至需要邀请家长、学校老师共同参与诊疗讨论，才能全面找到问题根源。

与此同时，为了让医疗资源得到更合理的利用，医院也会建立患者轻重缓急评估机制，优先保障有自杀风险、重型精神障碍等危急重症患儿的收治，同时通过优化门诊流程、开通线上咨询通道等方式，提升接诊效率，减少部分患儿的等待时间。但仅靠单一机构的床位扩容远远不够，还需要联动全市医疗资源，形成“分级诊疗”格局，才能更好应对需求压力。

心理健康知识科普方面，科普工作需向家长和孩子传递两个核心信息。对家长而言，要多关注孩子的情绪和心理变化，多与孩子进行面对面的沟通，很多家长认为孩子“不吵不闹、成绩不差”就是心理健康，忽视了他们情绪低落、社交退缩等隐性信号，需引导家长关注孩子的“心理感受”而非仅关注行为和成绩，同时我们也要告知家长“一旦出现心理问题，寻求专业帮助是正常且必要的”，避免孩子因“怕被贴标签”而延误治疗。

【极速】

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神州大地，人潮涌动，铁路作为国民经济大动脉，为这场出行浪潮提供了坚实支撑与澎湃动力。加开的夜间高铁划破夜幕，调度指挥系统高效运转，一列列“钢铁长龙”载着人们对诗与远方的向往在广袤大地上纵横驰骋，既绘就“流动中国”的鲜活画卷，也成为点燃消费热潮、激活区域经济的重要引擎。以节前开通运营的沈白高铁为例，这条“钢铁动脉”让北京至长白山实现4小时33分钟直达，沈阳至长白山的通行时间缩至1小时53分钟，勾勒出节日消费火热、文旅繁荣的生动图景——据报道，沈白高铁开通后，通化、白山、长白山等地作为高铁直接设站城市，凭借跨省客源的直接输入，构成流量增幅超50%的核心辐射圈；G331沿线通过高铁与公路的交通网络衔接，形成“高铁到站+自驾延伸”的新旅游模式，形成20%至50%流量增幅的沿线受益圈。铁路网络日益完善，促进消费潜力持续释放，也为经济高质量发展注入源源不断的新动能。

在交通网络如毛细血管般输送消费活力的同时，各部门各地区也精准发力、持续创新，推动“文旅流量”转化为“消费增量”。文化和旅游部启动全国国庆文化和旅游消费月活动，各地围绕观演赏剧、游历山河、中秋团圆、文化体验、红色旅游、大国重器、时代风采等方面丰富特色产品供给，举办文旅活动，发放消费补贴，满足人们追求深度、沉浸等文旅体验的多元需求。泉州推出“123十百千万”漫游泉州计划，为游客呈现慢节奏、度假式的“烟火气、文化味、松弛感”生活美学；上海举行第二届上海国际光影节，为市民游客呈现兼具艺术美感与消费活力的光影盛宴……国庆中秋假期消费热的滚烫图景里，有传统产业的突破创新，也有“演出+”“赛事+”“科技+”等激活文旅消费新业态亚博APP在线，持续激发经济回升向好的强劲动能。

“回望历史，中华民族从濒临危亡走向伟大复兴亚博APP在线，一路筚路蓝缕、充满艰辛，也一路豪情满怀、凯歌高奏。”今年是中华人民共和国成立76周年，也是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。特殊的时间节点，激发人们追寻“中国红”的热情，国庆中秋假期期间，全国各地的红色旅游景区成为游客的热门选择。比如，去哪儿平台数据显示，国庆当天北京升旗仪式的搜索热度环比上月增长12倍；延安革命纪念馆假期首日接待游客突破2.5万人次。“红色游”火热，不仅帮助游客涵养家国情怀，汲取奋进未来的力量，也带动餐饮、住宿、零售等相关产业协同发展，促进区域繁荣。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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